パスに役立つ肩甲骨のストレッチ

YouTube ／ 2017年03月01日
肩甲骨 ストレッチ トレーナー ハンドボール パス パーソナル 今回 動作 大事 実業 柔軟性 田野平 選手
元ハンドボール実業団選手、現パーソナルトレーナーをやっています！田野平です。 今回は投げる動作で大事になる「肩甲骨」の柔軟性を高める...